Que tema este para hablar, la motivación, podemos encontrar mucha información sobre el tema, libros, CD, artículos por internet, pero siempre me he preguntado, ¿muy linda la teoría pero como lo podemos llevar a la práctica?

Algunos me dirán, ¿hay Karina como podemos motivarnos con tantos problemas que tenemos? ¿Cómo hacemos para motivarnos si estoy luchando todo el día para traer plata a mi casa? O ¿en este momento me quede sin trabajo? ¿Como quieres que me motive si tengo tantos problemas que no sé por dónde empezar?

Todas estas son preguntas que todos nos hacemos todo el tiempo, y los entiendo perfectamente, porque los que trabajamos por internet, también los tenemos.

Pero lo que les quiere recordar, que cuanto más enfrascados estamos en ellos, menos podemos ver las soluciones, hay veces que necesitamos la mirada de otra persona desde afuera para que podamos tener otro punto de vista, que nos ayude a ver el bosque y no solamente el árbol que tenemos enfrente.

ES muy doloroso reconocer que hay veces que no podemos enfrentar los problemas, que los disfrazamos, nos ponemos la capa de súper héroes para salir a la calle, es perfecto, porque tenemos que seguir viviendo, seguir adelante con nuestras vidas.

Pero ante estos problemas, ansiedad, miedos y frustraciones, lo mejor que podemos hacer por nosotros mismos, es reconocer que los tenemos, que debemos modificarlos, porque nos estamos haciendo daño, y si nosotros no nos cuidamos emocionalmente nadie lo va a hacer por nosotros.

Les propongo que nos sentemos y miremos que cosas no podemos manejar, que lo escribamos en un papel para tener la claridad de saber concretamente lo que nos está sucediendo, porque no siempre tenemos el coraje de solicitar ayuda a un psicólogo o contárselo a un amigo/a, pero lo que sí es importante es que podamos mejorarnos para que nuestra vida sea de la calidad que nos merecemos.

Traten de sacar lo mejor que tienen cada uno, pero me dirán  y como lo hacemos? Yo sé que no es fácil, que por la rutina que vivimos todos los días, nos resulta sumamente difícil, tratemos de modificar la forma en la que pensamos, que no sea tan negativa, veamos aunque sean cosas no tan buenas el lado positivo.

No olvidemos que lo que pensamos diariamente, se nos transforma en negatividad, debemos ser lo más positivos que podamos , tener la fuerza interior de cuidarnos en el día a día, que todo lo que hagamos sean cosas que nos ayudan a mejorarnos.

No olvides que la vida está hecha para vivirla y evolucionar, que debemos poner lo mejor que tenemos para que logremos ser felices.